第86章
，她是个很漂亮的女人，而且她看起来很成熟，跟他们这些刚刚步入大学的学生完全不同。 段宇成很快拎着起跑器回来，罗娜随手一指，段宇成俯身安置。 罗娜说道：“百米项目里，起跑是非常重要的一环，尤其是对于后程偏弱势的亚洲选手来说，起跑尤其关键。” 段宇成准备完毕后，自觉来到起跑器前，随着罗娜的讲解做起分解动作。 “起跑的任务是迅速脱离静止状态，为后面的加速创造条件。起跑动作经历了很多演变，现在基本上全世界都在采用蹲踞式起跑，这种起跑动作缩短了重心移动距离，在百米竞赛里收益非常明显。” 罗娜看了段宇成一眼，段宇成蹲下身，稍微舒展了一下身体，做了个标准的起跑姿势。 罗娜接着说：“上道准备好后，在听到裁判‘预备’口令的时候——” 她声音一停，段宇成深吸气，抬高臀部，整体重心向上，平稳前送。 下面的同学微微张口，不知不觉被这个动作吸引了。 自1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯·伯克用近似“蹲踞式”的起跑姿势夺得百米冠军到现在，一百多年过去了。经过无数运动员和教练，以及科研工作者的摸索，如今这个起跑姿势就像一件精雕细琢的艺术品，扎实而美丽。 对于坐在下面的很多同学而言，这是他们第一次这么近距离看到如此专业的起跑动作，这跟在电视看到的感受完全不同。他们能清楚看到段宇成身上的肌肉线条，他的血管，他的发丝，甚至他剪得干净整齐的指甲，和顺着脸颊滑落的颗颗汗珠。 几个段宇成的同班同学甚至轻轻捂住了嘴。 段宇成是个帅气的小伙，他们一开始就知道，但他在田径场上的感觉跟在教室里完全不同。只有在这，他们才能真切感受到，段宇成的身体是经过打磨的。不是简单跑跑步，打打球，逛逛健身房，而是用风吹日晒，持之以恒的苦练来塑造。 罗娜蹲在段宇成身旁，指着他的双腿讲解道：“一般来说，在预备姿势里，前腿膝角在92°到105°，后腿膝角在115°到138°时，最能达到启动效果。根据个人能力不同，每个人的起跑反应时间差别会很大，优秀运动员的起跑反应一般在0.1到0.18秒之间。” 罗娜起身，随手一拍掌，段宇成瞬间冲出去，跑出十米左右慢慢停下。 大家哇地一声，叽里呱啦鼓起掌来。 罗娜冲段宇成歪歪头：“回去吧。” 段宇成归队，这回连贾士立这种毫不关心体育的人也被感染了，他挪到他身边，兴奋道：“我擦嘞，兄弟你真帅啊，这一手的杀伤力不亚于抱吉他唱情歌啊。” 施茵嫌弃道：“你还能再俗点吗？” 段宇成抹抹汗，施茵说：“我以前在电视上看运动员这样起跑，总觉得会直接摔地上。” 段宇成道：“不会，摔了是发力方式用错了。” 施茵说：“你能教我吗？” 贾士立见苗头不对，马上举手。 “还有我！我也要学！” 施茵瞪他一眼，段宇成说：“可以，不过我不是专项短跑的，如果你们真有需要我可以帮你们找人来。” 贾士立说：“不不不！你这两下子足够用了！” 下课后，段宇成没有马上走，而是留下帮罗娜一起打扫器材室。 罗娜扫地，段宇成拿抹布把器械都擦了
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